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  • Professor Douglas Marques

Obesidade Infantil


Para muitos a obesidade é apenas um estado físico, mas é muito mais sério que isso. De acordo com a Organização Mundial da saúde a obesidade já se considera como uma doença crônica que está correlacionada a doenças como diabetes, pressão alta, colesterol, doenças cardiovasculares e síndromes metabólicas.

A obesidade tem geralmente inicio durante a infância. Com a mudança de hábitos diários como brincar na rua e andar de bicicleta deixou de estar presente na rotina de muitas crianças, trocado muitas vezes por vídeo- games, computadores e televisão. Outro foco é a grande ingestão de alimentos calóricos alinhado com a falta de prática de exercícios, conduz a criança a se tornar um adolescente sedentário e consequentemente um adulto obeso.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde em uma pesquisa realizada no Brasil em 2008/09, uma a cada três crianças de 5 a 9 anos estão acima do peso recomendado, fazendo com que uma grande taxa de crianças venha adquirindo doenças antes típicas em adultos.

Cuide da alimentação do seu filho, procure estar presente em todas as refeições, de o exemplo, pratique exercícios juntos. Existem diversos esportes para pais e filhos e lembre-se que nossos filhos são o reflexo do que fomos.

Incentive seu filho a praticas de exercícios físicos, conheça nossas aulas clicando aqui!

Referência: http://www12.senado.gov.br/jornal/edicoes/2013/03/12/obesidade-cresce-rapidamente-no-brasil-e-no-mundo> Acesso em 23 de março de 2015.

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